Dibandingkan Minuman Ion, Air Putih Lebih Ampuh Atasi Haus dan Dehidrasi!


Beberapa hari yang lalu teman saya sempat bertanya, kenapa ya pada saat banyak aktivitas yang mengharuskan ia berlari dan sudah minum 5 botol minuman berion masih haus? Rasanya bahkan lebih haus dan haus lagi. Dari pertanyaan tersebut saya pun bertanya padanya, alasan ia memilih minuman berion itu. Jawabannya nggak jauh-jauh, ya tentu karena dapat mengembalikan... Continue Reading →

Perbedaan Antara Fast Food & Junk Food


Kata "Junk Food" mengarah pada makanan yang mudah untuk dibuat dan cepat untuk dikonsumsi. Junk food memiliki nilai nutrisi sebanyak 0 (Lol ini mah gak banyak, tapi emang gak ada) dan kaya akan lemak, garam, gula, serta kalori. Biasanya junk food terdiri dari makanan ringan yang memiliki kandungan garam banyak alias asin, gorengan, dan minuman... Continue Reading →

Kandungan Sianida dalam Kacang Almond, Mitos Atau Fakta?


Kacang almond merupakan camilan yang rendah lemak, bahkan bisa dikatakan bebas kolestrol sehingga sering digunakan sebagai camilan yang tidak akan membuat tubuh menjadi gemuk. Dalam kehidupan sehari-hari, kacang almond seringkali digunakan untuk topping aneka kudapan seperti brownies, donat, tart, dan sejenisnya. Tetapi apakah anda tahu mengenai isu yang berhembus tentang kandungan sianida pada kacang almond?... Continue Reading →

Inilah Alasan Mengapa Kentang Tidak Dianjurkan Untuk Dimakan dengan Daging dalam Waktu Bersamaan


Pict from google Kentang. Siapa tidak mengenal kentang? Makanan pengganti nasi yang mengandung karbohidrat ini memiliki banyak manfaat untuk tubuh jika dikonsumsi dengan cara yang benar. Tapi apakah kamu memperhatikan bahwa kentang sangat tidak dianjurkan untuk dimakan bersamaan dengan daging dalam waktu bersamaan? Kentang adalah makanan pembentuk basa, sedangkan aneka daging adalah pembentuk asam. Kita... Continue Reading →

Atas ↑